La CAMI Sport et Cancer

16
Sep
La CAMI Sport et Cancer

L’expertise médico-sportive au service des patients
La CAMI HAUTES-ALPES sera présent sur le village du prochain GAPENCIMES. Elle proposera un atelier de récupération après la course féminine. Alors n’hésitez pas à aller à sa rencontre sur le village.
La CAMI Sport et Cancer est la Fédération Nationale référente en France concernant l’activité physique et sportive en cancérologie. Elle prend en charge tous les patients – quels que soient : la pathologie cancéreuse, le moment du parcours de soin et les effets secondaires des traitements – à travers des cours de pratique physique et sportive spécifiquement conçus et encadrés, elle forme et informe tous les publics sur les bienfaits de la pratique physique et sportive en cancérologie et en hématologie et les conditions dans lesquelles elle doit être mise en place pour allier sécurité, efficacité et plaisir.

Elle propose une méthode pédagogique unique : Le Médiété®, dont le but est la réappropriation du corps, l’amélioration de la qualité de vie, la diminution de la fatigue et du risque de récidive.
La CAMI Sport et Cancer s’appuie sur un réseau d’éducateurs sportifs professionnels, titulaires du diplôme universitaire « Sport et Cancer » de l’Université Paris 13 et sur une Commission Scientifique d’experts renommés.

La Gapen’cimes est sur Facebook

15
Sep
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RAPPEL DU PROGRAMME DU WEEK END

10
Sep
RAPPEL DU PROGRAMME DU WEEK END

J-25 avant le 8ème GAPENCIMES. Voici le rappel du déroulé de ce week-end tout entier dédié à la course à pied :

Samedi 3 octobre 2015 :

– 9H30 : Ouverture du Village implanté dans la parc de la pépinière de GAP ( Hall de la Blâche) et ouverture de la distribution des dossards pour toutes les courses du week end.
– 14H00 : Départ du Trail Féminin dans le parc de la pépinière
– 14H30 : Ouverture des inscriptions pour le trail enfant
– 15H00 : Départ du Trail de Saint Mens
– 15H05 : Départ du Trail Enfant
– 17H30 : Remise des prix du Trail de Saint Mens et du tirage au sort pour le Trail Féminin
– 19H00 : Fermeture du village et du retrait des dossards

Dimanche 4 octobre 2015 :

– A partir de 5H15 ; Retrait des dossards du Trail Edelweiss sur le village dans le parc de la pépinière
– A partir de 6H15 :  Retrait des dossards du Trail des Crêtes sur le village dans le parc de la pépinière. ATTENTION aucun dossard ne sera remis sur le site de Départ du trail des Crêtes au le Pré de la Danse à Charance.
– 6H30 : Départ du Trail Edelweiss du parc de la pépinière
– 7H00 : Départ des navettes vers RABOU pour les coureurs en relais qui auront pris le soin de réserver leur place.
– A partir de 7H00 : Départ des navettes du Trail des Crêtes du Boulevard Pierre et Marie Curie ( contigu au parc de la pépinière) pour l’acheminement des coureurs sur le site de Départ situé au Pré de la Danse à CHARANCE. Le temps de trajet est d’environ 20 minutes. Prenez vos précautions afin d’arriver à l’heure sur le site de départ. Un café vous sera offert et vous pourrez encourager les coureurs du Trail edelweiss qui passeront à partir de 7H00 . Un système de consignes vous permettra de laisser un sac que vos retrouverez à l’arrivée. ATTENTION Les dernières navettes quitteront le boulevard Pierre et Marie Curie à 8h15.
– 8h30 : Départ des navettes vers Notre Dame de Bois Vert pour les coureurs en relais qui auront pris le soin de réserver leur place
– 9H00 : Départ du Trail des Crêtes au pré de la danse à Charance
– A partir de 11H00 : Arrivée des premiers coureurs du Trail des Crêtes et de l’Edelweiss dans le parc de la pépinière
– 12H00 : Ouverture du Buffet d’arrivée
– 14H00 : Remise des prix du Trail des Crêtes et du Trail Edelweiss
– 17H00 : Arrivée des derniers coureurs du Trail Edelweiss

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A pied d’œuvre sur les sentiers du Gapencimes

07
Juil
A pied d’œuvre sur les sentiers du Gapencimes

 » Le nouveau tracé du Trail Edelweiss emprunte la montée sur le Col de Chétive après le ravitaillement de CHAUDUN. Le bureau montagne du 4ème Régiment de chasseurs et la direction des sports de la ville de GAP sont intervenus pour améliorer la viabilité du passage et mettre en place une main courante.
Les coureurs pourront donc passer en toute sécurité sur ce secteur. Pour ceux qui ne connaissent pas encore ce tronçon de parcours qui débouche sur le col de Chétive et un panorama à couper le souffle sur le Champsaur et le Massif des écrins, attention vous allez en prendre plein les yeux !!!!!! »

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Les « recos » sont en cours

01
Juin
Les "recos" sont en cours

Les « recos » sont en cours sur le nouveau tracé. ici l’arrivée en dessous de la montagne de Moutet, et les crêtes qui redescendent sur la station de Laye. Pour reconnaitre cette partie, garez vous au parking de Notre dame de Bois Vert, au dessus de la Fare en Champsaur et suivez la direction Moutet. Au sommet, suivez les crêtes jusqu’au dernier Col sous le Pic de l’Aiguille, et redescendez vers Laye. Vous pourrez revenir à votre point de départ par de larges pistes verdoyantes. La boucle fait 20 km.

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